Diätetische Hühnerpfannkuchen mit Käse

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 162,76 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  162,76 kcal

• Bewertung

• Rezept

Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie sich nicht mit anstrengenden Diäten quälen, Richtig und ausgewogen essen, ohne Schaden zuzufügen Gesundheit und irgendeine Art strenger Beschränkungen. Diät Hähnchenpfannkuchen mit Käse wird eine gute Option für ein leckeres und gesundes Mittagessen sein, die sind sehr einfach zu Hause zu kochen. Wird in der Lage sein, solche Pfannkuchen zu machen nicht einmal eine sehr erfahrene Gastgeberin.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• gehacktes Hähnchen – 350 g
• Joghurt – 2 EL.
• Hühnereier – 1 Stck.
• Zwiebeln (Zwiebeln) – 1 Stck.
• Käse (hart) – 100 g
• Gewürze nach Geschmack

30 мин30 мин 162.76

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir drehen Zwiebeln in einem Fleischwolf. Zur Füllung hinzufügen. Solim und Gewürze hinzufügen.
2. Fügen Sie das Ei, den Joghurt und den geriebenen Käse hinzu. Mischen.
3. Auf eine vorgewärmte, trockene Pfanne geben Löffel. Auf beiden Seiten braten, bis sie gar sind.

Stichworte:

• Hühnerpfannkuchen
• Pfannkuchen mit Käse
• pp Krapfen