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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Mittleres Gericht
- Energiewert
143 kcal
- Bewertung
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Rezept
Atemberaubend leckeres Hähnchenbrustfilet wird sich herausstellen, wenn sein in Essig einweichen, Knoblauchmarinade, Limettensaft, heißer Ketchup, Honig mit italienischen Kräutern und kochen zu hause in einer pfanne.
Fangen wir an!
Die Zutaten
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Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
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Mischen Sie in einer Schüssel Weißweinessig, heißen Ketchup, Honig, Öl (3 Esslöffel), gehackter Knoblauch, italienische Kräuter, gemahlener Pfeffer und Salz (2 Prisen). Wir waschen die Brustfilethälften, senden an marinieren, wenden, reiben und mindestens 2 Stunden abkühlen lassen.
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Legen Sie die marinierten duftenden Brüste in Öl (2 EL) auf Pfanne, gießen Sie die Marinade und braten Sie im Durchschnitt auf beiden Seiten Feuer für 5-6 Minuten.
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Wir übertragen das duftende gebratene Filet auf das Brett, schneiden und sofort Mit einer heißen Beilage servieren.
Stichworte:
- gebraten
- Huhn
- eingelegt
- Fleisch
- in der Pfanne
- Filet