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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Mittleres Gericht
- Energiewert
144 kcal
- Bewertung
5 von 5
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Rezept
Normalerweise ist trockener rosafarbener Lachs von diesem Rezept überraschend saftig und lecker Zwiebeln mit Karotten werden ein wunderbares Licht sein garnieren.
Dieses Rezept eignet sich zum Kochen jedes roten Hauses. Fisch.
Fangen wir an!
Die Zutaten
0/7 Zutaten
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Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Den Fisch schälen und in 2 cm dicke Steaks schneiden Mit Salz, Pfeffer und Gewürzen würzen und eine halbe Stunde ziehen lassen.
- Zwiebeln in einer Pfanne mit Pflanzenöl anbraten, in ringe schneiden.
- Dann legen Sie die geriebenen Karotten auf eine mittlere Reibe, braten, 15 Minuten rühren.
- Tauchen Sie die marinierten Steaks in ein geschlagenes Ei.
- Dann in einer Paniermischung kräftig und vollständig rollen verschließen, abschütteln.
- In einer gut erhitzten Pfanne mit genug braten Sieben Minuten auf einer Seite einölen.
- Und sieben Minuten zu einem anderen.
- Servieren Sie den Fisch auf einer Platte, legen Sie gedünstetes Gemüse auf den Fisch, Nach Belieben mit Gemüse und Zitronenscheiben garnieren.
Stichworte:
- zweitens
- Fisch