Gemüsekonserven mit Reis

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 80,4kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  2h 30min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  80,4kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein sehr ungewöhnliches Rezept für eine köstliche Winterernte, die Es wird Ihnen als volles Mittag- oder Abendessen dienen, wenn Sie es wärmen. Es ist nicht schwer, Gemüsekonserven mit Reis zu Hause zu kochen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• 1,5 kg junge Zucchini
• 2 große Karotten
• 2 mittelrote Zwiebeln
• 4 große Tomaten
• 3/4 Tasse Rundkornreis
• 1/2 Tasse Olivenöl
• 1,5 EL. l Apfelessig
• Salz
• schwarzer Pfeffer

2ч 30мин2ч 30мин 80,4

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Kochen Sie den Reis fast bis er gar ist, ohne ihn 5 Minuten lang zu kochen.
2. Tomaten in einem Mixer glatt rühren.
3. Zwiebel nicht sehr fein schneiden, Zucchini – in kleine Würfel schneiden. Karotten in Kreise schneiden.
4. In einer Pfanne mit Öl Gemüse 10 Minuten braten, ständig rühren.
5. In Tomatensauce gießen, Essig dazugeben und weitere 10 Minuten kochen lassen, Rühren.
6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
7. In vorsterilisierte Gläser geben. Setzen Sie in Mikrowelle bei voller Leistung für 4 Minuten, dann entfernen und aufrollen.