Usbekischer Linsenbrei

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 110,5 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  110,5 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein einfaches hausgemachtes Rezept für köstliche und duftende Linsen mit Gemüse. Wir empfehlen es für diejenigen, die daran festhalten schlanke Speisekarte.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Linsen – 200 g
• Kreuzkümmel – ½ TL.
• Senf (Körner) – ½ TL.
• Grüne Erbsen – 50 g
• Karotten – 3 Stk.
• Knoblauch – 1 Zahn.
• Chili-Pfeffer – 1 Stck.
• Tomaten – 1 Stück
• Zwiebeln – 1 Stck.
• Salz
• Kurkuma
• Brühwürfel – 1 Stck.

1 ч1 ч 110.5

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Linsen mit Wasser gießen, anzünden, Brühe dazugeben Würfel und Kurkuma. Kochen Sie bis zart, nachdem Sie überschüssiges dekantiert haben flüssig.
2. Während des Kochens von Linsen müssen die Erbsen in einer anderen Pfanne gekocht werden und gewürfelte Karotten.
3. Senfkörner, Kreuzkümmel und Olivenöl in die Pfanne geben. Dann gehackte Zwiebeln, Knoblauch und Chili dazugeben. Form schneiden spielt keine große rolle, hauptsache nicht in große stücke schneiden. Wann? Alles etwas anbraten, in Würfel schneiden Tomate.
4. 2 Minuten braten, dann Linsen dazugeben, alles vorsichtig mischen und weitere 5 Minuten kochen lassen. Dieses Gericht kann sein allein stehen oder für Fleisch garnieren.

Stichworte:

• Erbsen
• Linsen