Warmer Garnelen-Kartoffel-Salat

Dieser Salat wird aus leicht marinierten Garnelen hergestellt dann im Ofen zusammen mit Kartoffeln und Paprika gebacken. Mit die Zugabe von Salat und Feta. Der Nährwert von einem Portionen: (insgesamt 4) Kalorien 430, Gesamtfett 24 g, gesättigte Fettsäuren 6 Proteine 29 g, Kohlenhydrate 24 g, Ballaststoffe 3 g, Cholesterin 189 мг., натрий 511 мг., сахар г. Photo Warmer Salat mit Garnelen und Kartoffeln Photo of the dish:Anthony Achilleos Zeit: 40 min. Schwierigkeit: Einfach Portionen: 4 V Rezepte verwenden abgemessene Behälter mit einem Volumen von: 1 Glas (Esslöffel) – 240 ml 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (Esslöffel) – 120 ml. 1/3 Tassen (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1 Esslöffel (EL.) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.

Zutaten für das Rezept:

  • 450 gr kleine Kartoffelknollen schälen und schneiden in zwei Hälften
  • 1 grüne Paprika in dünne Scheiben schneiden
  • 5 EL. l Olivenöl
  • Grobes Salz und frisch gemahlener Pfeffer
  • 450 gr mittelgroße Garnelen, schälen, schneiden in zwei Hälften
  • 2 Knoblauchzehen, hacken
  • 1 TL Oregano
  • 1/2 TL Paprika
  • 1 kleines Stück Radicchio, die Tränenblätter klein Stücke
  • 1 kleiner Römersalat, die Blätter klein schneiden Stücke
  • 1,5 EL. l Zitronensaft
  • 1/2 EL. zerbröckelter Feta-Käse

Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Garnelen, Kartoffeln, Käse, Salat, Feta-Käse, Zitronensaft, Römersalat, Radicchio, Oregano, Paprika, Paprika, Knoblauch

Rezeptvorbereitung:

  1. Backofen auf 200 ° C vorheizen Backkartoffeln, Paprika, 1 Esslöffel Oliven Öl, 1/2 Teelöffel Salz, Pfeffer nach Geschmack. Setzen Sie in backen und backen, 15 Minuten. In der Zwischenzeit eine Schüssel einrühren Garnelen, Knoblauch, Oregano, Paprika, 1 Esslöffel Oliven Öl, 1/4 Teelöffel Salz und mit Pfeffer abschmecken.
  2. Legen Sie die Garnelen in Form von Gemüse, und backen Sie weiter, gelegentlich umrühren, bis sie goldbraun sind, weitere 12-15 Minuten.
  3. Eine Salatschüssel Radicchio und Römersalat mit Zitronensaft einrühren und das restliche Olivenöl mit Salz und Pfeffer würzen. Hinzufügen In einer Salatschüssel warme Garnelen und Gemüse mischen. Darüber streuen Feta-Käse.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: