Haferflockenpfannkuchen mit frischer Zucchini

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 96,76 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  96,76 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere Haferflocken Pfannkuchen mit frischen Zucchini in gekocht Die häuslichen Bedingungen werden Ihnen dabei helfen, Ihre Pfannkuchenwoche abwechslungsreicher zu gestalten eine Woche! Vor allem solche Pfannkuchen werden diejenigen ansprechen, die folgen seine figur treibt sport und hält sich rechts Ernährung. Sie können solche Pfannkuchen in nur 20 Minuten von den meisten machen gewöhnliche Zutaten.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• Haferflocken – 5 EL.
• Hühnereier – 1 Stck.
• Zucchini – 200 g
• Kuhmilch – 150 g

20 мин20 мин 96.76

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. In Form von Eiern, Milch, Salz, Flocken kochen. Wir lassen es in Ruhe, damit alles gut geschwollen ist. Es ist ratsam, Milch in Teilen zuzugeben, um die Dichte anzupassen.
2. In die gequollene Getreidemischung geben wir die geriebene Zucchini mischen.
3. Beidseitig in Olivenöl goldbraun braten.
4. Haferflocken Pfannkuchen können mit Gemüse, Kräutern, Sauerrahm oder serviert werden Biojoghurt.

Stichworte:

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• richtige Ernährung