Fisch Frikadellen: Video Rezept

3

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 59 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  50 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  59 kcal

• Bewertung

• Rezept

Fischfleischbällchen sind eine großartige Alternative zu gebratenen Fleischbällchen. Und gesund und sehr lecker! Und die Kinder essen auch gerne! Sie zu Hause zu kochen ist überhaupt nicht schwierig.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• 500 g Fisch (ich habe einen Hecht)
• 1 Stck Karotten
• 1 Stck verbeugen
• Pfeffer nach Geschmack
• 1 TL Salz
• Lieblingsgewürze
• 1 Ei
• 1 Stck Zwiebel (in Soße)
• 1 Stck Karotten (in Soße)
• 2 EL Tomatenmark (in Soße)
• 1 Stapel Wasser (in Soße)

? 50 мин50 мин 59

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Überspringen Sie Fisch, Zwiebeln und Karotten durch einen Fleischwolf.
2. Gewürze, Salz und Ei hinzufügen und gut mischen.
3. Wir formen Fleischbällchen jeder Größe – ganz nach Ihren Wünschen.
4. Soße zubereiten: Zwiebel, drei Karotten auf einer Reibe schneiden und anbraten Gemüse in einer Pfanne.
5. Fügen Sie Tomatenmark hinzu, braten Sie ein wenig mehr und fügen Sie hinzu Wasser.
6. Gebildete Frikadellen senden wir in Soße und köcheln unter dem Deckel 30 Minuten.
7. Geben Sie das Verdickungsmittel nach Belieben in die Soße (Mehl oder Pudding) Stärke), lege ich nicht.

Stichworte:

• von fisch
• von Hecht
• Fleischbällchen