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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Einfaches Gericht
- Energiewert
41,29 kcal
- Bewertung
5 von 5
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Rezept
Eine köstliche Suppe mit Fisch Pollock Frikadellen gemacht. Pollock universeller Fisch. Daraus kann man zu Hause unglaublich gut kochen Anzahl der Gerichte. Obwohl Pollock und Fisch aus einer Budget-Reihe, er Respekt verdient. Die Zusammensetzung des Fisches ist teureren Fischen überlegen züchtet in vielerlei Hinsicht. Pollock steht nicht umsonst auf Platz 1 Diät-Menü.
Fangen wir an!
Die Zutaten
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Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Fisch auftauen und mahlen.
- Gießen Sie Schwänze und Grate mit kaltem Wasser und zünden Sie sie an. 30 Minuten kochen lassen.
- Kartoffeln schälen, in große Stücke schneiden und hineinlegen Brühe. Zum Kochen bringen und den Schaum mit einem geschlitzten Löffel entfernen.
- Geben Sie Gewürze in die Suppe und salzen Sie sie.
- Den gewaschenen Reis in die Suppe geben.
- Kochen, bis die Kartoffeln für 15-20 Minuten fertig sind.
- Führen Sie das Pollockfilet durch einen Fleischwolf.
- Auch mit Zwiebeln und Knoblauch blättern.
- Fügen Sie gemahlene Cracker, Ei, Salz und gemahlenes Schwarz hinzu und weißer Pfeffer, gut kneten.
- Aus Hackfleisch Frikadellen formen.
- Legen Sie die Frikadellen in die Brühe und kochen Sie sie 15 Minuten.
- Die fertige Suppe mit gehackten Kräutern bestreuen und geben darauf bestehen.
Stichworte:
- Seelachs
- Fischsuppe
- Fischsuppe