Glasnudeln mit Gemüse und Huhn

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 40min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 114,61 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 40min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  114,61 kcal

• Bewertung

• Rezept

Reisnudeln zu Hause gekocht mit knusprigem Gemüse und Huhn in Teriyaki-Sauce. Reisnudeln nicht mit Glas verwechseln, welches aus Mungobohnenstärke hergestellt wird.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Teriyaki-Sauce-7 EL. l
• Junge Zucchini – 1 Stck.
• Karotten – 2 Stk.
• Zwiebeln – 3 Stk.
• Salz nach Geschmack
• 2 Knoblauchzehen
• Ingwer – mit Daumen
• Curry Prise Puder
• Gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
• Pflanzenöl-4 EL. Löffel
• Hähnchenfilet 300 g.
• Reisnudeln – 1 Pack

1ч 40мин1ч 40мин 114.61

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Hähnchenfilet in kleine Streifen schneiden und darin marinieren eine Mischung aus Curry und Pfeffer für eine Stunde.

2. Kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung und spülen Sie sie mit Wasser aus.

3. In Pflanzenöl das Huhn goldbraun braten.

4. Karotten und Zucchini in Würfel schneiden.

   

5. Zwiebel in große Würfel schneiden.

6. Bewegen Sie das Fleisch an den Rand der Pfanne.

7. Karottenstäbchen, gehackten Ingwer in Öl andünsten der Knoblauch.

8. Zwiebel hineinlegen, 2 Minuten braten.

9. Zucchini dazugeben und 3 Minuten braten.

10. Alles Gemüse sollte etwas knusprig bleiben, braten Sie sie Ständig bei hoher Hitze umrühren, um nicht zu verbrennen

11. Gießen Sie 2 Esslöffel Soße auf Gemüse und Fleisch, mischen Sie, braten Sie 1 eine Minute.

12. Setzen Sie die gewaschenen Nudeln, gießen Sie die restliche Saucenmischung und weitere 3 Minuten braten.

Stichworte:

• Nudeln
• Reisnudeln
• teriyaki