Holländische Grütze mit Gemüse

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 114,66 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  50 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  114,66 kcal

• Bewertung

• Rezept

Holländisches Müsli mit Gemüse, zu Hause gekocht, wird eine ausgezeichnete Gelegenheit sein, die ganze Familie für ein köstliches Abendessen oder zu versammeln Abendessen Es ist sehr einfach, einen solchen Brei herzustellen. sogar ein Anfänger! Das Gericht ist sehr sättigend und wird zubereitet aus Zutaten leicht zu bekommen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• Gerstengrütze – 1 EL.
• Wasser – 3 EL.
• Champignons – 200 g
• Knoblauch – 3 Stk.
• Tomaten – 1 Stück
• Sonnenblumenöl – 5 EL.
• Salz nach Geschmack
• Gemahlener schwarzer Pfeffer – nach Geschmack
• Gewürze nach Geschmack
• Geriebener Parmesan – 2 EL.

50 мин50 мин 114.66

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Öl in eine Pfanne geben und erhitzen. Fein hinzufügen gehackter Knoblauch und Champignons (Sie können sowohl frisch als auch eingefroren). Die Champignons mit Knoblauch anbraten, bis sie gar sind.
2. In einem Topf ein paar Esslöffel Öl erhitzen und verteilen grütze und brate für ungefähr fünf Minuten. Gießen Sie kochendes Wasser (3 Tassen), 30 Minuten unter dem Deckel bei minimaler Hitze kochen.
3. Zu den Champignons mit Knoblauch die in Stücke geschnittene Tomate geben, Pfeffer, Salz und Kräuter.
4. Fügen Sie gegrilltes Gemüse dem Getreide hinzu, mischen Sie und fügen Sie hinzu geriebener Käse. Einige Minuten einwirken lassen und servieren!

Stichworte:

• Brei mit Pilzen
• Brei mit Tomaten
• Gemüsebrei
• herzhaftes Mittagessen