Kohlsuppe mit Sprotten in Tomatensauce

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 41,91 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  41,91 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere Suppe aus den üblichen Lebensmitteln und Fisch Konserven. Hausmannskost ist minimal.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Kohl-600 gr.
• Kartoffeln 3-4 Stk.
• 1 Karotte
• Bulgarische Pfeffer-Stk.
• Sprotten in Tomatensauce-2 Dosen.
• Gemahlener Pfeffer nach Geschmack
• Salz nach Geschmack
• Grün-1/2-Strahl
• Wasser-2-2,5 l.
• Knoblauch-2-Nelken.
• Pflanzenöl-3 EL
• Tomatenmark-1 EL

45 мин45 мин 41.91

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Schneiden Sie die Kartoffeln mit einem mittleren Würfel.
2. Kohl hacken.
3. Zwiebel in halbe Ringe schneiden.
4. Die Karotten auf einer mittleren Reibe reiben.
5. Hacken Sie die Paprika.
6. In Pflanzenöl anbraten, bis die Möhren leicht gebräunt sind Zwiebel. Fügen Sie Tomatenmark und Paprika hinzu, schmoren Sie weitere 5 Minuten.
7. Kartoffeln in kochendes Wasser legen. Lorbeerblatt hinzufügen, Pfefferkörner, Salz.
8. Wenn die Brühe kocht, entfernen Sie den Schaum von den Kartoffeln und setzen Sie Kohl. Zum Kochen bringen und Hitze reduzieren. 15 Minuten kochen lassen.
9. Die Bratpfanne in die Brühe geben und ein wenig Salz hinzufügen. 10 kochen Minuten.

10. Geben Sie die Konserven in die Suppe und lassen Sie sie weitere 10 Minuten kochen. 5 Minuten vorher Bereitschaft, gehackten Knoblauch und Kräuter zu setzen.

Stichworte:

• Fischsuppe
• Kohlsuppe
• Kohlsuppe mit Sprotten in Tomatensauce