Dieses Rezept für ein gesundes, leichtes Fruchtgetränk verwendet zuckerfreie Mandelmilch kombiniert mit frischem Obst und Beeren. Vitaminreiche kühle Smoothiedose In wenigen Minuten im Mixer kochen. Mit Freunden teilen: Zeit: 5 Minuten Schwierigkeit: einfache Portionen: 2 Die Rezepte verwenden Messbehälter mit einem Volumen von: 1 Glas (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (Art.) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml
Zutaten für das Rezept:
- 1/2 mittelgroße Banane, geschält und groß gehackt
- 1/4 Art. gefrorene Heidelbeeren
- 1/4 Art. gefrorene Erdbeeren
- 1/4 Art. gehackte frische Mango
- 2 EL. gekühlte ungesüßte Mandelmilch gewürzt Vanille
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Bananen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Mangos, Mandelmilch
Rezeptvorbereitung:
- In einen Mixer Bananenscheiben, Heidelbeeren, Erdbeeren und Mangos geben, Gießen Sie Mandelmilch. Mischen Sie für ca. 30 Sekunden. vor dem Kombinieren der Zutaten. Mit gekühlten Gläsern servieren ein Strohhalm.