Paniertes Pollockfilet

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 134,33 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  134,33 kcal

• Bewertung

• Rezept

Paniertes Pollockfilet kann einfach eingekocht werden häusliche Bedingungen. Dazu benötigen Sie ein Minimum an Zutaten und etwas Freizeit. Leckeres Filet wird zart und saftig, und die Kruste ist genau die gleiche wie in der Schale, in der sie serviert wird Fast-Food-Restaurants.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Pollockfilet – 1 kg
• Paniermehl – 1 Tasse
• Mehl – 100 g
• Eier – 4 Stk.
• Pflanzenöl – 2 Tische. Löffel
• Salz nach Geschmack

40 мин40 мин 134.33

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Filet auftauen und in Portionen schneiden.

2. Kochen Sie den Teig, indem Sie das Ei mit Mehl und Pflanzenöl mischen. Auf Paniermehl auf einen Teller gießen. Den Fisch salzen und pfeffern, Teig hineinlegen und panieren.

3. In großen Mengen Pflanzenöl 7 Minuten kochen Minuten braten auf jeder Seite.

4. Legen Sie sich nach dem Kochen auf Papier oder lehnen Sie sich zurück Sieb, so dass überschüssiges Fett in sie aufgenommen wird. Servieren Sie so einen Fisch die gäste können mit jeder ihrer lieblings reissauce und beilage oder Kartoffeln.

Stichworte:

• Seelachs
• Fisch
• Filet
• paniertes Pollockfilet