Pollock Gurke mit grünen Tomaten

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Leichte und fettarme würzige Suppe aus Pollockfilet. Versuchen Sie, zu Hause mit grünen anstelle von Gurken zu kochen eingelegte Tomaten.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/15 Zutaten

38.69

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

  1. Reis in kaltem Wasser waschen.
  2. Die Karotten auf einer mittleren Reibe reiben.
  3. Petersilienwurzel und Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
  4. Das Fischfilet in Portionen schneiden.
  5. Kartoffeln nach dem Zufallsprinzip hacken.
  6. Tomaten würfeln.
  7. Petersilienwurzel in Pflanzenöl anbraten.
  8. Fügen Sie Zwiebeln und Karotten Petersilie hinzu. Braten Sie bis weich.
  9. Gehackte Tomaten und Tomatenmark dazugeben. 5-7 Minuten.
  10. Fügen Sie Mehl zum Braten hinzu, mischen Sie alles.
  11. In kochendes Wasser legen Sie Kartoffeln, Lorbeerblatt, Pfeffer.
  12. Zum Kochen bringen und Reis einschenken. 20 Minuten kochen lassen niedriges Feuer.
  13. Braten in die Brühe geben, mischen und salzen. 10 kochen Minuten.
  14. Das Filet in die Suppe tauchen und kochen, bis der Fisch fertig ist. 10-15 Minuten.
  15. Die Suppe ist fertig. Um den Geschmack der Suppe zu verbessern, müssen Sie sie ziehen lassen 10 Minuten. Mit einer Zitronenscheibe servieren.
Stichworte:
  • Seelachs
  • Gurke
  • Fischsuppe
  • Suppe mit Pollock

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