Salat mit Sojabohnensprossen und Cashewnüssen (Fastenzeit)

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 163,16 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  163,16 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Wenn Sie überlegen, was Sie beim Fasten tun sollen, empfehle ich Ihnen, zu Hause zu kochen leichter und leckerer Salat mit Sojasprossen und Cashewnüssen (mager).

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Sojabohnensprossen – 50 g
• frische Gurken – 50 g
• Korianderblätter – 20 g
• Minzeblätter – 15 g
• Basilikumblätter – 15 g
• geröstete Cashewnüsse – 20 g
• gekochte Erbsen nohat – 35 g
• Salatdressing mit Sojasprossen – 35 g
• Kimchi Paste 15 g
• Kikoman d \ cuisine Sojasauce – 5 g
• frische Zitrone – 5 g
• Pflanzenöl – 10 g

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Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Lassen Sie uns zuerst Salatdressings vorbereiten. In mischen Sie eine kleine Schüssel Kimchi Paste, Soja-Kikoman-Sauce, frische Zitrone, Pflanzenöl. Mischen Sie alles mit Krone.
2. Basilikumblätter, Koriander und Minze fein hacken. Gurken schneiden auf einem dünnen Strohhalm.
3. Cashewnüsse werden in einer trockenen Pfanne gebraten und gekühlt. Nachher mahlen Sie ein wenig.
4. In einem tiefen Behälter alle vorbereiteten Zutaten mischen, Fügen Sie Cashewnüsse, gekochte Erbsen und Sojasprossen hinzu.
5. Mit dem resultierenden Dressing auftanken, alles sorgfältig mischen und auf einen teller legen. Salat mit Basilikum dekorieren.

Stichworte:

• asiatischer Salat
• magerer Salat
• Erbsensalat