Salat mit Tintenfisch und Karotten

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 147,79 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  147,79 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

<�Вкусный салат с кальмарами и Karotten ю, который простоkochen Sie zu Hause nach meinem Rezept, ich rate Ihnen, es für Liebhaber zu tun Meeresfrüchte.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• Tintenfisch (geschält) – 900 g
• Zwiebeln (großer Kopf) – 1 Stck.
• Karotten (groß) – 1 Stck.
• Knoblauchzehen – 3-tlg.
• Essig (nach Geschmack) – 1 EL. l
• Sojasauce (nach Geschmack) – 2 EL. l
• Zucker (nach Geschmack) – 1 TL.
• Pflanzenöl – 80 ml
• Salz – zum Kochen Tintenfisch
• scharfer roter Pfeffer (nach Geschmack)

5 из 5 1 40 мин40 мин 147.79

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Tintenfische kochen, bis sie in kochendem Salz gekocht sind Wasser.
2. Tintenfisch abkühlen lassen und in Streifen schneiden, mit Soja mischen Sauce, Zucker und Essig.
3. Wir putzen die Möhren und reiben eine spezielle Möhrenreibe auf auf Koreanisch.
4. Zwiebel schälen, in halbe Ringe schneiden und mit kochendem Wasser übergießen Minuten, schließen Sie den Deckel.
5. Drücken Sie die Karotten mit Zwiebeln aus dem Wasser, verteilen Sie sie auf den Tintenfisch, fügen Sie Knoblauch hinzu, ging durch die Presse, und pfeffern Sie.
6. Das Öl in einer Pfanne sehr gut erhitzen und zum Kochen bringen Butter zum Salat. Alles mischen, ziehen lassen (am besten mehrere Stunden).
7. Vor dem Servieren den Salat erneut mischen.

Stichworte:

• asiatischer Salat
• Tintenfisch
• Tintenfisch mit Karotten
• морковь