Seefilet im Teig

2

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 176,31 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  176,31 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Kochen Sie den Teig in Ihrer Zunge – es ist toll zu Hause Vorspeise. Knackige und zarte Fischstruktur machen es originell und unglaublich lecker.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• Seesprachenfilet – 1 kg
• Gewürze nach Geschmack
• Mehl – 5 Tisch. Löffel
• Mayonnaise – 150 ml

5 из 5 1 40 мин40 мин 176.31

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Filet auftauen und gründlich ausspülen.

2. In kleine Stücke schneiden. Wenn Sie Knochen bemerken, entfernen Sie diese sie.

3. Machen Sie einen Teig. Mehl mit Mayonnaise glatt rühren Massen.

4. Rollen Sie das Filet in Gewürzen. Es könnte eine Mischung aus Paprika sein oder Provence Kräuter. Dann in den Teig eintauchen.

5. Scheiben in eine Pfanne mit kochendem Öl geben und anbraten auf jeder Seite für 7 Minuten.

6. Legen Sie den fertigen Snack auf Papiertücher.