Achtung, Bohnen!

Historiker sagen, dass die Menschheit nutzt Bohnen sind bereits 8000 Jahre alt. Sie ist lieb als die Hauptperson Quelle für pflanzliches Eiweiß. Mit einer Hülsenfruchtpflanze Bei Suppen, Beilagen und Salaten kennen wir die Feinheiten manchmal nicht viele sorten kochen. Hier sind die Hauptbohnen Geheimnisse!

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Achtung, Bohnen! Kochtipps und Geheimnisse

Rote Bohnen

Ich weiß nicht, wie ich richtig mit rot, weiß und fleckig umgehen soll Bohnen, können Sie leicht Durchfall oder Bauchschmerzen verdienen. Alle Das Ding ist Lectin – ein giftiges Protein. In rote Bohnen Lektinfarben am meisten. Beim Kochen wird es zerstört. Bohnen werden sicher. Deshalb können Bohnen nicht “geschmachtet” werden! Schwaches Feuer kann Lektin nicht zerstören. Was zu tun

• Die Früchte länger als 6 Stunden einweichen.
• Abgießen, frisch einschenken und Bohnen kochen 10 Minuten.

Somit wird das verarbeitete “Lectin” aber nicht schaden hilf dem Körper. Gesundes Protein kann das Wachstum stoppen bösartige Zellen in der Leber.

Grüne Bohnen

Die teuerste Sorte ist Kenia. Mit etwas Glück Achten Sie darauf, zu kaufen. Feine dunkelgrüne Hülsen haben eine ungewöhnliche süßer nussiger Geschmack. Es ist wichtig, den “afrikanischen” Bohnen Einige Minuten köcheln lassen oder gar kochen, nicht mehr.

Elegant, georgianisch schmücken den Tisch

Die bekannte elegante Sorte “Dragon Languages” wird den Tisch schmücken und in Schnitzen ist ein schönes Detail jeder möglichen Gemüsezusammensetzung Exotische bunte Färbung, elegante Form der Hülsen ist gut nur frisch. Kochen Sie es, die Farbe verschwindet.

• Wenn Sie ein Gericht dekorieren möchten, denken Sie daran! Außerdem Schöne Schoten können roh verzehrt werden!

Wie erstelle ich einen hellen Geschmack?

Bohnen alleine sind nicht anders exquisit schmecken, aber es lohnt sich, spezielle Gewürze hinzuzufügen, das Gericht wird extrem lecker! Ich empfehle der Firma die Bohnen zu schicken Ingwer, Thymian, Oliven und Knoblauch. Jeder Pfeffer ist gut, aber das Aroma Kommt auf diese Zutaten an.