Blumenkohl im Teig: Videorezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 28,55 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  28,55 kcal

• Bewertung

• Rezept

Eine Kochmöglichkeit für ein schnelles und leckeres Abendessen zu Hause.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• 1 mittelgroßer Blumenkohl
• 2 Eier
• 2 EL Mehl
• Sonnenblumenöl 3 EL
• Wasser 2 Liter
• Salz und Pfeffer abschmecken

30 мин30 мин 28.55

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Den Blumenkohl von den Blättern trennen, abspülen und teilen Blütenstände.
2. Als nächstes senden wir unsere Blütenstände in kochendes Salzwasser für ungefähr 12-15 Minuten.
3. Bereiten Sie zu diesem Zeitpunkt den Teig vor, schlagen Sie 2 Eier und fügen Sie 2 EL hinzu. Mehl, Salz und Pfeffer nochmals schlagen.
4. Wir nehmen den Kohl mit Hilfe eines geschlitzten Löffels heraus und fallen abwechselnd hinein Teig schlagen und in einer Pfanne verteilen (vorgewärmt mit Öl).
5. Blütenstände rundum rosig braten. Bereit Das Gericht mit Kräutern dekorieren. Guten Appetit!!!

Stichworte:

• Beilage
• Blumenkohl