Blumenkohl und Hackfleischbällchen

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 133,35 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  133,35 kcal

• Bewertung

• Rezept

Schnitzel mit Blumenkohl, Hackfleisch und Gemüse zubereiten. Sie sind kommen ungewöhnlich, aber unglaublich lecker. Dieses Gericht ist abwechslungsreich Ihr Tagesmenü. Achten Sie darauf, solche Pastetchen zu Hause zu kochen du wirst beständig.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Blumenkohl – 400 g
• Salz nach Geschmack
• Ei – 1 Stck.
• Füllung – 500 g
• Grüne – 50 g
• Gewürze nach Geschmack
• Bulgarischer Pfeffer – 1 Stck.

45 мин45 мин 133.35

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Blumenkohl in Blütenstände geteilt und in Salz gekocht Wasser bis zur unvollständigen Bereitschaft. Es dauert ungefähr 15 Minuten mit Moment des Kochens.

2. Legen Sie den Kohl in die Mixschüssel und hacken Sie ihn gründlich. Mischen Sie die resultierende Zusammensetzung mit Hackfleisch, fügen Sie das Ei, Kräuter, Salz und Gewürze.

3. Paprika in Würfel schneiden und mit Hackfleisch mischen.

4. Kleine, abgerundete Schnitzel formen und anbraten auf jeder seite 10 minuten schwenken.