Brokkolikohl und Crackersuppenpüree

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 56,85 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  56,85 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leichte und schmackhafte Suppe kann zu Hause aus Brokkoli mit zubereitet werden duftende Cracker. Verwenden Sie einen Mixer zu machen Püreesuppe, die Kinder sehr lieben.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/14 Zutaten

• Brokkoli 500 gr.
• 1 Zwiebel
• 3 Kartoffeln
• 2 Knoblauch
• Zucchini-1 Stck.
• Creme 10% -200 ml.
• Brotlaib-4 Scheiben.
• 1 grüner bulgarischer Pfeffer
• Sojasauce-2 EL. l
• Salz nach Geschmack
• Zimt-1 Prise
• Gemahlene Ingwer-1-Prise.
• Gemahlener Pfeffer-1/4 TL
• Muskatnuss-1 Prise

40 мин40 мин 56.85

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Produkte
2. Dazu Sojasauce, trocken gemahlene Gewürze und Zucchini.
3. Schneiden Sie die Kartoffeln.
4. Und gießen Sie 1,5 Liter Wasser.
5. 10-15 Minuten kochen lassen.
6. Brokkoli mit Blattstielen abspülen und hacken.
7. Gießen Sie Brokkoli über Kartoffeln. 5 Minuten kochen lassen.
8. Den Knoblauch mit einem Messer zerdrücken und hacken.
9. Den Knoblauch 2 Minuten in Pflanzenöl anbraten.
10. Zwiebel in Stücke schneiden.
11. Gehackte Zwiebel hinzufügen. 3 Minuten braten
12. Paprika in große Stücke schneiden.
13. In die Pfanne die Zwiebel mit Knoblauch geben. Rühren braten 3 Minuten.
14. Schneiden Sie die Zucchini in einen großen Würfel.
15. Gemüse in eine Pfanne geben. Rühren und 3 Minuten köcheln lassen.
16. Gewürze darüber streuen.
17. Salz und Sojasauce gießen.
18. Rühren und braten.
19. Gemüse in Brokkoli und Kartoffeln geben. Bis zum Kochen kochen Gemüse bei schwacher Hitze für 10 Minuten.
20. Die Hälfte der Brühe abtropfen lassen.
21. Gemüsepüree mit einem Mixer pürieren.
22. Gießen Sie die Sahne ein.
23. – Und die Suppe zum Kochen bringen.
24. Die Brötchen in Scheiben schneiden.
25. In Öl mit Gewürzen anbraten, in denen Gemüse gekocht wurde.
26. Gießen Sie die Suppe in eine Schüssel, gießen Sie Sahne, bestreuen Sie mit Pfeffer und Cracker.