Buchweizenbrei “Studententraum”

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 177,4kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  35 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  177,4kcal

• Bewertung

• Rezept

Der Name des Gerichts spricht für sich. Porridge bereitet sich zu Hause sehr vor erfordert nur keine teuren Produkte, aber es stellt sich gleichzeitig heraus lecker und gesund.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Buchweizen – 400 g
• Tomaten (mittel) – 2 Stk.
• Zwiebel (mittel) – 2 Stk.
• Hühnereier – 4 Stk.
• Knoblauch – 2 Zähne.
• Gewürze
• Salz

35 мин35 мин 177,4

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Salzwasser hinzufügen, Buchweizen und losen Brei kochen.

2. Zwiebeln schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden In einer Pfanne mit Pflanzenöl anbraten.

3. Die Tomaten mit kochendem Wasser gießen, schälen, hacken. Hinzufügen zu Zwiebel und alles zusammen 5 Minuten köcheln lassen.

4. Eier mit Gewürzen verquirlen, fein gehackte Nelken dazugeben Knoblauch.

5. Kombinieren Sie den vorbereiteten Brei und Gemüse, gießen Sie über die Eier und gut zu mischen.

6. In einer Pfanne unter dem Deckel 6-7 Minuten kochen lassen.