Dessert mit Chiasamen und fermentierter Backmilch

3

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 123,26 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  123,26 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein Dessert mit Chiasamen und fermentierter Backmilch wird eine echte Rettung sein, wenn Sie auf Diät sind oder eine gute Diät essen, aber Ich möchte mir wirklich ein köstliches Dessert gönnen. Machen Sie so ein schnelles Dessert zu Hause und dienen Sie als ein Snack. Sie können es in nur 10 Minuten tun.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• fermentierte Backmilch – 200 g
• Wasser – 100 g
• Gelatine – 5 g
• Johannisbrotbaum – 1 EL.
• Vanillin – nach Geschmack
• Honig – 1 TL
• Chiasamen – 2 TL

10 мин10 мин 123.26

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir bereiten alle notwendigen Zutaten zu.
2. Wir kombinieren Honig, fermentierte Backmilch, Johannisbrot und Vanillin. Alles sorgfältig mischen.
3. Wir verdünnen Gelatine gemäß den Anweisungen mit Chiasamen. Mischen und zu der fermentierten Backmilch geben.
4. Gießen Sie den entstandenen Cocktail in ein Glas und senden Sie ihn an Kühlschrank für 60 Minuten. Das Dessert sollte einfrieren.

Stichworte:

• Ryazhenka Dessert
• einen Cocktail
• Snack
• pp dessert