Fischen Sie in einem Pelzmantel

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 113,8 kcal
    • 0.0.3 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Energiewert
  

  113,8 kcal

• Bewertung

• Rezept

Mit dem Namen des Rezepts könnte man meinen, dass dies ein Rezept für alle ist berühmter Salat. Aber das ist nicht so. Ich schlage vor, zu Hause zu kochen leckerer gebratener Fisch mit einer knusprigen Kruste. Mach so appetitliche Kruste hilft geriebenen Kartoffeln Panade.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Fischfilet (ich habe Tilapia genommen) – 6 Stk.
• Eiweiß – 2 Stk.
• Mehl – 4-6 EL. l
• Gewürze
• Speiseöl
• Kartoffeln – 7-8 Stk.
• Käse – 70 g

45 мин45 мин 113,8

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir waschen und trocknen das Fischfilet.
2. In einem Teller das Mehl mit Salz und Gewürzen für Fisch mischen.
3. Wasche meine Kartoffeln, schäle und reibe auf einer mittelgroßen Reibe. Für ihn drei Käse und Eiweiß hinzufügen. Wenn der Käse nicht sehr salzig ist, dann leicht gesalzen.
4. Zuerst rollen wir jedes Fischfilet in Mehl, dann mit unseren Händen wir kleben eine Kartoffel-Käse-Masse drauf und schicken sie gut zu erhitzte Pfanne mit Pflanzenöl.
5. Dieses Gericht muss sofort bis zur Kruste serviert werden Die Kartoffeln und der Käse rund um den Fisch sind immer noch knusprig.

Stichworte:

• Fisch
• Tilapia