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Kochzeit
Contents [hide]
- Rezept Schwierigkeit
Einfaches Gericht
- Energiewert
25,42 kcal
- Bewertung
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Rezept
Wenn Sie auf der Suche nach kalorienarmen Gerichten sind, dann ist dieses köstlich Diätsuppe für Sie. Zu Hause kochen, außer Hühnchen Brüste benötigen Sie Gemüse. Es wird auch helfen, es zu machen natürlicher Joghurt.
Fangen wir an!
Die Zutaten
0/11 Zutaten
25.42
Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Hähnchenbrust durch einen Fleischwolf rollen.
- Zwiebel und Kräuter fein hacken und mit dem Fleisch vermengen. Salzen.
- Das Hackfleisch gut kneten.
- Tauchen Sie die Palmen in Eiweiß und formen Sie Fleischbällchen wirf sie von Hand zu Hand.
- Wasser ins Feuer geben, kochen, salzen und hinzufügen Lorbeerblätter.
- Tauchen Sie die Fleischbällchen in kochendes Wasser und kochen Sie sie 10 Minuten bei langsam kochen.
- Zucchini in Würfel schneiden.
- Möhren reiben. Sie können eine Reibe benutzen, um Koreanische Karotten und Rost Zucchini und Karotten drauf.
- Sellerie in dünne Halbringe schneiden.
- Tauchen Sie das Gemüse in die Suppe und kochen Sie es 10 Minuten lang. Mach das Feuer aus und wickle es ein schwenken und 1 Stunde ruhen lassen.
- Die Suppe ist fertig. Mit frischen Kräutern und einem Löffel Natur servieren Joghurt.
Stichworte:
- Fleischbällchen