Funchosa mit Gemüse und Hühnchen

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 125 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  125 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein köstlicher Salat mit funchose und Gemüse, diesmal mit Huhn. Diese Mahlzeit kann ein leichtes Abendessen ersetzen oder Sie können Kochen Sie zu Hause vom Putenfilet wie auf der Verpackung angegeben, da jeder Hersteller seine eigene hat Produktionstechnologie und ihre Primärrohstoffe.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• 100 g funchose
• 200 g Hähnchen (oder Putenfilet)
• 150 g Karotten
• 150 g Paprika
• 150 g Gurken
• 150 g Zwiebel
• Pflanzenöl 50 ml
• Salz und Pfeffer abschmecken
• Frühlingszwiebeln nach Geschmack
• 1 TL gemahlener Koriander (optional)

45 мин45 мин 125

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Waschen Sie das Gemüse, trocknen Sie es mit Papiertüchern und mahlen.
2. Karotten, Paprika, Zwiebeln schälen, waschen, in Streifen schneiden.
3. Schneiden Sie das Fleisch in dünne Scheiben über die Fasern.
4. Gehackte Zwiebeln in einer Pfanne mit Pflanzenöl anbraten.
5. Fleisch darauf legen, weitere zehn Minuten zusammenbraten.
6. Dann Karotten und Paprika dazugeben und weitere drei Minuten braten.
7. Funchoza fünf Minuten lang mit kochendem Wasser gießen und dann abspülen kalt, falls gewünscht, in kürzere Nudeln schneiden, das kann gemacht werden mit der Schere.
8. In einer voluminösen Salatschüssel alle Zutaten mischen, würzen Gewürze, gemahlenen Koriander hinzufügen.
9. Den Salat eine Stunde nach dem Aufgießen servieren.

Stichworte:

• Huhn
• Gemüse
• Salat
• Funchoza