Gebratener Fisch mit Gemüse

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 95 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  95 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Leckerer Fisch mit Gemüse – was könnte besser sein.

Sie können jedes panierte Fischfilet zu Hause paniert kochen, Gemüse kann auch in jeder Menge sein, muss aber sein Zwiebeln und Karotten.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• 1 kg Fischfilet
• 500 g Paprika
• 200 g Zwiebel
• 200 g Karotten
• 1 Ei
• Mehl 1/2 Tasse
• Pflanzenöl 50 ml
• Salz; Pfeffer nach Geschmack

5 из 5 2 45 мин45 мин 95

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Fischfilet in mittlere Stücke schneiden.
2. Tauchen Sie in ein Ei, mit Salz, Pfeffer geschlagen.
3. Mehl einrollen.
4. Braten Sie genug Öl für jeweils sieben Minuten Seite.
5. Beschäftigen wir uns mit Gemüse – schneiden Sie die Zwiebel in dünne Halbringe.
6. Karotten in Streifen schneiden.
7. Pfeffer, um Samen, Trennwände zu klären, in Streifen schneiden.
8. Die Zwiebeln in einem Topf mit vorgewärmtem Pflanzenöl anbraten.
9. Die Möhren dazugeben und drei Minuten anbraten.
10. Dann Pfeffer, Salz, Pfeffer hinzufügen und weitere 15 Minuten köcheln lassen.
11. Zum Servieren den gebratenen Fisch mit einer Erbse darauf legen gedünstetes Gemüse, mit Kräutern garnieren.

Stichworte:

• zweitens
• Fisch