Gebratener Pfeffer Linsensuppe

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 124,35 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  124,35 kcal

• Bewertung

• Rezept

Linseneintopf mit gebratenem Pfeffer ist sehr herzhaft, hell und Ein köstliches Gericht, das Sie in der Fastenzeit retten wird Sie müssen sich an eine spezielle Diät halten und ziemlich frische Gerichte essen. Kochen Sie ein köstliches Linsenessen mit Paprika zu Hause, erfreuen Sie Ihre Familie mit einem duftenden Gericht! Machen Sie es sich ganz einfach dieses Rezept.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• 1 große Zwiebel
• 1 mittelgroße Karotte
• 4 Blattstiel Sellerie
• 2 Tasse grüne Linsen
• Olivenöl
• 1 rote Paprika
• 1 gelbe Paprika
• Jeweils 0,5 TL gemahlene Zira und Koriander
• Salz
• frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

1 ч1 ч 124.35

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Zwiebel fein hacken. Die Möhren in dünne Scheiben schneiden.
2. Sellerie in dünne Scheiben schneiden.
3. Legen Sie Gemüse in eine Pfanne (es ist wünschenswert, dass sie hat dicker Boden), Linsen dazugeben, Olivenöl einfüllen und gut mischen. Bei mittlerer Hitze anbraten fünf vor sieben Minuten.
4. Linsen und Gemüse mit kaltem Wasser (1,5 l) übergießen, dazugeben kochen und unter teilweise deckelbedeckung etwa vierzig minuten kochen lassen.
5. Den Pfeffer in Würfel schneiden. Mit Salz in Olivenöl anbraten über intensives Feuer für zwei Minuten. Koriander und Zira hinzufügen, noch eine Minute braten. Gießen Sie die Chowder auf die Teller und oben drauf füge Paprika hinzu.

Stichworte:

• Gemüse
• Linsengemüse
• schlanke Speisekarte
• Linsen