Gedämpfte Putenschnitzel

8

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 52 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 10min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  52 kcal

• Bewertung

• Rezept

Diese leckeren Dampfkoteletts sind perfekt für kleine Kinder, die nur an den allgemeinen Tisch gehen, sowie diejenigen, die vorsichtig sind verfolgt die Figur. Wir empfehlen auch, zu Hause zu kochen hält sich an Diätkost.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• Putenschenkelfilet – 150 gr
• Zucchini – 100 gr
• Karotten – 100 gr
• Salz – optional

1ч 10мин1ч 10мин 52

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir bereiten alle Produkte vor.
2. Den Putenschenkel in große Stücke schneiden.
3. Das gehackte Fleisch in einen Mixer geben und zu Hackfleisch zerkleinern.
4. Die Möhren und drei auf einer feinen Reibe schälen.
5. Wir machen das gleiche mit Zucchini.
6. Das Hackfleisch und das geriebene Gemüse in einer Schüssel verteilen. Auf Wunsch addieren.
7. Das Hackfleisch gründlich mit den Händen kneten.
8. Mit nassen Händen formen wir kleine Schnitzel und stecken sie hinein Schüssel mit einem Wasserbad.
9. 50-60 Minuten kochen lassen.

Stichworte:

• Kindertisch
• Diät
• Truthahn
• Schnitzel