Gedämpfter Truthahn: Videorezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 81,47kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  81,47kcal

• Bewertung

• Rezept

Nach diesem Rezept erhält man einen wahnsinnig leckeren und gesunden Truthahn. Paprika verleiht dem Fleisch in diesem Fall etwas Schärfe und pikant! Ich rate auf jeden Fall jedem, zu Hause zu kochen hält sich an die richtige Ernährung.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Putenfilet 200g
• Sojasauce 2 EL
• Zitronensäure 1 EL
• Paprika
• Würze ohne Salz
• Naturjoghurt 2 EL

30 мин30 мин 81,47

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. In dünne Scheiben geschnittene Pute mit Sojasauce und Zitrone gießen Säure.
2. Mit Gewürzen ohne Salz und Paprika würzen.
3. Joghurt einfüllen und eine Stunde marinieren lassen.
4. Legen Sie das eingelegte Fleisch in einen Mehrkocher und Installieren Sie das Steam-Programm für 15 Minuten. Hab ein schönes Appetit!

Stichworte:

• Diät
• Truthahn
• Paprika
• würzen
• Sojasauce