Gedämpftes Hähnchenfilet in Orangensaft: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 74,95 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  74,95 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein einfaches Rezept für eine Diät und köstliches gedämpftes Huhn, zu Hause in Orangensaft gekocht. Orangensaft gibt Dieses Gericht hat eine besondere Note.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Hähnchenfilet – 2 Stück
• Salz nach Geschmack
• Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
• Getrockneter Knoblauch nach Geschmack
• Getrocknetes Basilikum – nach Geschmack
• Wasser – 1 Tasse
• Orange – 0,5 Stk.

45 мин45 мин 74.95

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir waschen das Hähnchenfilet, entfernen überschüssiges Fett und Filme.
2. In mittlere Stücke schneiden.
3. Wir verteilen uns in einem Behälter mit Deckel.
4. Nach Belieben salzen, schwarzen Pfeffer, getrockneten Knoblauch und Pfeffer hinzufügen getrocknetes Basilikum.
5. Saft aus einer halben Orange pressen.
6. Alles mischen, den Deckel schließen und 30 Minuten einlegen.
7. Gießen Sie ein Glas Wasser in die Multikochschüssel.
8. Wir legen das Hähnchenfilet zum Dämpfen in einen Behälter. Den Deckel schließen.
9. Wir stellen den “Steamer” -Modus für 30 Minuten ein.

Stichworte:

• gedämpfte Brust
• Orangensaftbrust
• Hühnerbrust
• Hähnchenfilet
• pp Rezept