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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Mittleres Gericht
- Energiewert
56,34 kcal
- Bewertung
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Rezept
Köstlicher gedünsteter Kohl mit Fleisch, zu Hause gekocht Bedingungen, geeignet für alle abnehmen, sowie Menschen, die sich an die richtige Ernährung halten. Das Gericht wird zur Verfügung gestellt Gemüse und Diätfleisch – Huhn. Servieren Sie dieses Gericht Sie können sowohl zum Mittag- als auch zum Abendessen. Es stellt sich sehr lecker und ziemlich befriedigend.
Fangen wir an!
Die Zutaten
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56.34
Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Zerkleinern Sie den Kohl und legen Sie ihn in die Pfanne. Gehackt hinzufügen Zwiebeln und Salz. Gießen Sie etwas Wasser ein und lassen Sie es köcheln, bis der Kohl darunter weich ist der Deckel.
- In einer anderen Pfanne die Hähnchenscheiben anbraten eine kleine Menge Olivenöl. Salz und mit Gewürzen bestreuen.
- Die Tomate in Würfel schneiden und zum Kohl geben. Eintopf für fünf Minuten.
- Das fertige Filet dazugeben und weitere fünf bis zehn Minuten köcheln lassen.
Stichworte:
- leckeres Mittagessen
- leckeres Abendessen
- Hähnchenfilet
- richtige Ernährung
- gedünsteter Kohl