Gemüsefleischbällcheneintopfgericht: Videorezept

1

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 140 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  140 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wie cool im Sommer! Voller frischem Obst und Gemüse, davon Sie können unzählige leckere, duftende und unglaublich leckere Gerichte. Ein solches Gericht ist Gemüse Eintopf, aber kein einfacher Gemüseeintopf, sondern zu Hause mit gekocht Hinzufügen von Fleisch in Form von Fleischbällchen. Wie wunderbar es in einer Schüssel ist unter sich Gemüse, Fleischbällchen ist mit ihrem Geschmack gesättigt, Knoblauch und Kräuter sorgen für Würze und Aroma, saure Sahne Gleicht jeden Geschmack aus und verleiht Zartheit.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/14 Zutaten

• Hackfleisch – 500 gr.
• Zucchini – 1 Stck.
• Tomate – 1 Stck.
• Bulgarischer Pfeffer – 1 Stck.
• Karotten (jung) – 2 Stk.
• Zwiebel – 1 Stck.
• Salz nach Geschmack
• Pfeffermischung nach Geschmack
• Zucker – 1 TL
• Sonnenblumenöl – 3 EL.
• Knoblauch – 4 Nelken
• saure Sahne – 200 gr.
• Dill
• Petersilie – 20 gr.

45 мин45 мин 140

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Aus Hackfleisch Frikadellen mit einem Durchmesser von 3 cm rollen.
2. 2 EL in eine vorgeheizte Pfanne geben. Sonnenblumenöl und geben Sie vorbereitete Fleischbällchen hinein. Die Frikadellen anbraten Bei mittlerer Hitze goldbraun werden lassen und aus der Pfanne nehmen.
3. Geben Sie für das restliche Fett und Öl in der Pfanne noch 1 EL hinzu. Sonnenblumenöl.
4. Die junge Zucchini in Würfel schneiden und in die Pfanne geben. Als nächstes fügen Sie das Gemüse in der folgenden Reihenfolge hinzu: Karotten Im Kreis gehackt oder auf einer groben Reibe gerieben, gehackte Tomaten in kleine Stücke, gehackte Zwiebeln und Paprika Strohhalme.
5. Salz, Pfeffer abschmecken und Kristallzucker hinzufügen.
6. Setzen Sie die gebratene früher zurück in die Pfanne. Fleischbällchen.
7. Wenn Sie wenig Flüssigkeit aus Gemüse freigesetzt haben, gießen Sie ein wenig heißes Wasser.
8. Das Gemüse 30 Minuten bei schwacher Hitze anbraten.
9. Nach dem Abschrecken gehackten Knoblauch dazugeben und mischen.
10. Geben Sie saure Sahne in einer gleichmäßigen Schicht auf den Eintopf und lassen Sie weitere 5 sieden Minuten. Mit gehackten Kräutern bestreuen. Fleischbällcheneintopf servierfertig. Guten Appetit und gesund sein.

Stichworte:

• Mittagsgericht
• Abendessen
• Frikadelle Gemüse
• Gemüseeintopf
• einfaches Gericht
• Eintopf
• gedünstetes Gemüse
• Hackfleischbällchen