Griechischer Joghurt & Gurken Smoothie

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 38 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  38 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ungewöhnlicher Smoothie, eigenartiger Geschmack, wenig Kalorien. Anstelle von Zucker gemacht mit Salz. Wenn Sie einen Mixer zu Hause haben, können Sie um das Menü zu diversifizieren und aus einer Kombination einen Smoothie zuzubereiten Zutaten.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• Gurke – 1 Stck.
• Griechischer Joghurt – 150 g.
• Eiswürfel – 10 Stück
• Salz und Pfeffer abschmecken

10 мин10 мин 38

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Schneiden Sie die Gurke in kleine Stücke und werfen Sie sie zusammen in die Schüssel mit Eiswürfeln.
2. Dann Joghurt hinzufügen und glatt mahlen. Konsistenz.
3. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer abschmecken und etwas mehr verquirlen.