Guten Morgen Smoothie

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 72,71 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  72,71 kcal

• Bewertung

• Rezept

Guten Morgen Smoothies sind köstlich, lebendig, gesund und herzhafte Zwischenmahlzeit, die leicht zu Hause zubereitet werden kann Bedingungen. Dieser Smoothie kann nicht nur zum Frühstück gemacht werden, sondern auch für Snack. Es wird Sie mit Energie, Kraft und Exzellentem erfüllen Stimmung! Im Sommer ist dieses Frühstück perfekt!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/5 Zutaten

• Naturjoghurt – 150 Gramm
• Pfirsiche – 300 Gramm
• Haferflocken – 20 Gramm
• Kochendes Wasser – 50 Gramm
• Honig – 1 EL. ein Löffel

10 мин10 мин 72.71

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Gießen Sie die Flocken mit kochendem Wasser, decken Sie mit einem Deckel oder einer Untertasse, zehn Minuten ruhen lassen. Die Flocken sollten anschwellen.
2. Pfirsiche werden geschält und in Stücke geschnitten.
3. Pfirsiche, Haferflocken, Joghurt und Honig in eine Mixschüssel geben. Wir brechen zur Einheitlichkeit durch.

Stichworte:

• Diätkost
• einen Cocktail
• ein Getränk
• richtige Ernährung
• Smoothie