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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Mittleres Gericht
- Energiewert
122 kcal
- Bewertung
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Rezept
Das Rezept für ein schnelles und leckeres Abendessen zu Hause, zwei in Eine davon ist eine Beilage, die in Fleischsaft und leckerem Hähnchenfilet getränkt ist. Reis kann durch Buchweizen ersetzt werden.
Fangen wir an!
Die Zutaten
0/6 Zutaten
122
Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Kruglozerny Reis kochen Bereitschaft nach den Anweisungen auf der Verpackung.
- Hähnchen- oder Putenfilet in kleine Stücke schneiden.
- Tomaten waschen und in Würfel schneiden.
- Knoblauch schälen und fein hacken.
- Filetscheiben in Pflanzenöl vorgewärmt anbraten in der Pfanne.
- Tomatenwürfel dazugeben, leicht salzen und pfeffern, anbraten für zwanzig Minuten.
- Fügen Sie gekochten Reis hinzu, rühren Sie sich gut, kochen Sie zusammen noch sieben Minuten.
- Zum Schluss gehackten Knoblauch dazugeben, nochmals gut umrühren, vom Herd nehmen.
- Das fertige Gericht servieren, mit Kräutern bestreut.
Stichworte:
- zweitens
- Huhn
- Fleisch
- Tomaten
- Reis