Himbeer-Chia-Pudding

1

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 78,15 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  78,15 kcal

• Bewertung

• Rezept

Himbeer-Chia-Pudding ist eine großartige Dessert-Option oder Ein schneller Snack, der sich leicht zu Hause zubereiten lässt Bedingungen. Dieses Dessert wird Sie mit Energie füllen, aufheitern und verletzt deine Figur nicht! Sie können auch Chia Pudding mit Himbeeren machen. an den festlichen Tisch, wenn Sie nicht genug Zeit zum Kochen hatten Kuchen oder Torte.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• Chiasamen – 1 Esslöffel
• fermentierte Backmilch – 200 g
• Honig nach Geschmack
• Himbeeren – 100 g

15 мин15 мин 78.15

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Mischen Sie Chiasamen mit Ryazhenka und Honig, mischen Sie alles und 5 Stunden oder länger in den Kühlschrank stellen. Samen müssen anschwellen.
2. Mahlen Sie Himbeeren mit einem Mixer. Die Mischung darauf verteilen fermentierte gebackene Milch.
3. Dessert mit Himbeeren dekorieren.

Stichworte:

• schnelles Dessert
• köstlicher Milchdessert
• Himbeeren
• pp dessert