Im Teig mit Reisbeilage haken: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 241 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  241 kcal

• Bewertung

• Rezept

Zartes Fleisch mit zu Hause gekochtem Fisch in einem Teig mit einer Beilage von reis, die perfekte kombination und vor allem – lecker!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Seehecht 400 gr
• Ei 1 Stck
• Salz und Pfeffer abschmecken
• Muskatnuss zur Hälfte TL
• Karotten 1 Stck
• Bogen 1 Stck
• Sonnenblumenöl 100 ml
• Reis 300 gr
• Wasser 200 ml

40 мин40 мин 241

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Den Fisch in dünne Kreise schneiden.
2. Schütteln Sie das Ei mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
3. Mischen Sie den Fisch mit der Eimischung.
4. Den Fisch in Mehl einrollen und auf einer Sonnenblume von beiden Seiten anbraten auf jeder seite 3 minuten einölen.
5. Zwiebel in Ringe schneiden und zum Fisch geben. Cover und 5-7 Minuten köcheln lassen.
6. In einer anderen Pfanne die Möhren in Öl anbraten, Reis dazugeben Wasser, Salz und Pfeffer abschmecken.
7. Reis zudecken und ca. 20 Minuten köcheln lassen.
8. Reis mit Fisch servieren.

Stichworte:

• Fisch im Teig
• Fisch mit Reis
• Seehecht mit Reis