Israelisches Frühstück “Shakshuka”

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 90,6kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  90,6kcal

• Bewertung

• Rezept

Shakshuka – ein klassisches leckeres Frühstück für viele Israelis. Er ist bestehend aus Gemüse, Spiegeleiern und Gewürzen. Akzeptiert, um es zu dienen ein Gericht in den Gerichten, in denen es zu Hause gekocht wurde.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Zwiebeln – 1 Stck.
• Gelbe und grüne Paprika – ½ Stck.
• Chili-Pfeffer – ¼ Stck.
• Knoblauch – 2 Zähne.
• Tomaten im eigenen Saft – 300 g
• Zira – 5 g
• Kurkuma – 3 g
• Olivenöl – 30 g
• Eier – 2 Stk.
• Salz
• Grüne

25 мин25 мин 90,6

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Paprika schälen und in kleine Würfel schneiden. Bow auch schälen und stark mahlen.

2. Stellen Sie die Pfanne auf das Feuer, fügen Sie Pflanzenöl hinzu, Warten Sie, bis es sich erwärmt. Zwiebeln werfen und anbraten zum Zustand der Halbreife.

3. Dann die Paprika in die Pfanne geben und anbraten für 3 Minuten. Bitte beachten Sie, dass Produkte benötigen regelmäßig umrühren, damit sie nicht ausbrennen.

4. Fügen Sie fein gehackten Knoblauch und Paprika dem Gemüse sowie hinzu Kreuzkümmel mit Kurkuma.

5. Die Zutaten noch ein paar Minuten anbraten, dann die Tomaten gründlich mischen und bei schwacher Hitze 5-7 Minuten köcheln lassen.

6. 2 Eier in die Pfanne geben. Protein sollte vorsichtig zugemischt werden die Oberfläche der Pfanne. Bis zum Kochen kochen Protein.

Stichworte:

• Gemüse
• Tomaten
• die Eier