Joghurteis

1

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 113,12 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  113,12 kcal

• Bewertung

• Rezept

Jeder weiß, dass gekaufte Eiscreme sehr fettig und in sich Besteht aus viel Zucker und manchmal unbekanntem Fett Herkunft. Viele, die Gewicht verlieren, träumen von Eiscreme, können es aber nicht leisten Sie es! Aber es gibt einen Weg! Machen Sie Eis zu Hause aus Joghurt, es ist viel gesünder, leichter und schmackhafter als gekauft. So Eis kann für jeden sein, der sich an die richtigen und diätetischen Regeln hält Macht und macht es sehr einfach.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/5 Zutaten

• Griechischer Joghurt – 200 ml
• Kuhmilch – 125 ml
• Himbeeren (frisch oder gefroren) – 100 g
• dunkle Schokolade – 50 g
• Vanillezucker – 1/2 TL

20 мин20 мин 113.12

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Reiben Sie die Schokolade auf einer groben Reibe.
2. Beeren werden geschält oder aufgetaut, in 2-3 Teile geschnitten.
3. Joghurt in eine Schüssel geben, Milch und Vanille hinzufügen Zucker.
4. Fügen Sie Schokolade mit Himbeeren hinzu, mischen Sie und verteilen Sie darüber Spezialformen für Speiseeis. Wir stellen den Kühlschrank auf Nacht oder für sechs Stunden.

Stichworte:

• leckeres Eis
• Diät-Eis
• hausgemachtes Eis