Karottenkoteletts

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 87,68kcal
    • 0.0.3 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Energiewert
  

  87,68kcal

• Bewertung

• Rezept

Köstliche Möhrenkoteletts werden diejenigen ansprechen, die folgen Er liebt leichte Gerichte und kocht nicht zu Hause schwierig, kann man mit saurer Sahne servieren.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Karotten – 1 kg
• Fleischgrütze – 0,5 Tassen
• Paniermehl – 0,5 Tassen
• Wasser – 0,5 Tassen (125 ml)
• Zucker – 1 TL
• Pflanzenöl – 4 EL. Löffel
• Salz – 0,25 Teelöffel
• Petersilie – 1 Zweig
• Dill Greens – 1 Zweig

45 мин45 мин 87,68

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Karotten schälen und in Streifen schneiden.
2. Die Möhren mit kaltem Wasser übergießen und anzünden. Nachher kochen Salz, Zucker und 1 EL hinzufügen. Öle. 15 weitere kochen min
3. Wenn die Karotten weich sind, Grieß hinzufügen, mischen und Weitere 10 Minuten köcheln lassen.
4. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
5. Schnitzel formen (besser mit nassen Händen) und Brot in Semmelbröseln.
6. In einer mit Pflanzenöl erhitzten Pfanne anbraten 3-5min auf jeder Seite.

Stichworte:

• veganes Menü
• zweitens
• Diätgerichte
• Schnitzel
• Karottenkoteletts
• Hauptgerichte
• schlanke Speisekarte