Kartoffelpüree mit Zucchini und Blumenkohl

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 24,5kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  24,5kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Leicht zu Hause zu kochen und köstliche Suppenbrei. Zucchini kann ersetzen Sie Zucchini, Blumenkohl – Brokkoli.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• 500 g Zucchini
• 500 g Blumenkohl
• 150 g Karotten
• 150 g Zwiebel
• Salz und Pfeffer
• Pflanzenfett
• gekochte Eier
• der Käse
• Cracker

5 из 5 2 45 мин45 мин 24,5

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. In einem Topf in Pflanzenöl hacken Zwiebel, dazu die Karotten, auf einer mittleren Reibe gerieben. Braten zusammen rühren.
2. Fügen Sie gewürfelte Zucchini und Blumenkohl hinzu, In Blütenstände zerlegt, leicht salzen, pfeffern, umrühren.
3. Gießen Sie heißes Wasser so in die Pfanne, dass sie nur bedeckt ist Gemüse. Gemeinsam etwa zwanzig Minuten kochen.
4. Fertiges gedünstetes Gemüse in einen Mixer geben und etwas hinzufügen Brühe pürieren.
5. Dünne zu dicke Suppe mit Gemüsebrühe. Und Datei fertige Suppenbrei kann mit geriebenen Eiern und Käse oder mit Crackern sein, mit gehackten Kräutern bestreut.

Stichworte:

• Gemüse
• Erstens
• Suppe