Klassische gekochte Hühnerbrust

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Bereiten Sie eine universelle Diätkost für Kinder zu Hause, so für schwangere Frauen und stillende Mütter sowie für Einzelpersonen Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt haben oder wollen abnehmen. Essentielles Protein ohne überflüssiges Fett. Um es zu bekommen lecker, Diät Huhn in Brühe mit kochen Gemüse.

Fangen wir an!

Die Zutaten

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Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

  1. Wir waschen die Hühnerbrust mit Wasser. Unter fließendem Wasser Entfernen Sie den durchscheinenden Film von der Brust.
  2. Legen Sie die Brust in eine Pfanne, füllen Sie sie mit kaltem Wasser, damit es Hühnchen ganz bedeckt. Wir machen ein kleines Feuer, Deckung deckel und zum kochen bringen.
  3. Zu diesem Zeitpunkt reinigen wir die Zwiebeln, Karotten und Sellerie. Laß die Zwiebel ganz. Wir hacken Karotten und Sellerie in große Stücke.
  4. Fügen Sie ein wenig Salz zu kochendem Wasser hinzu, eine ganze geschälte Zwiebel, Stücke Karotten und Sellerie.
  5. Das Huhn 25-30 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. Das Huhn wird werden weich. Wenn die Hühnerbrust gekocht ist, nehmen wir das Gemüse und das Fleisch heraus cool
Stichworte:
  • Kochen
  • Diätgericht
  • Hühnerbrust
  • Huhn
  • gekocht

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