Kohlrabi gedünstet mit Hühnchen und Gemüse

9

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 70 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  35 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  70 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein leichtes, schmackhaftes Gericht, das auf gedünstetem Gemüse und Hähnchenfilet basiert. Einfache und schnelle Zubereitung zu Hause, ein komplettes Abendessen oder eine Sekunde Hauptgericht zum Mittagessen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• 500 g Kohlrabi
• 500 g Hühnchen
• 300 g Tomaten
• 150 g Paprika
• 150 g Karotten
• 150 g Zwiebel
• Salz und Pfeffer
• Pflanzenfett

35 m ин35 мин 70

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

м

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. In einer Pfanne mit Pflanzenöl anbraten fein gehackte Zwiebeln und Karotten in Würfeln.
2. Als nächstes das Filet legen, in kleine Stücke schneiden und köcheln lassen alle zusammen für zehn Minuten.
3. Fügen Sie geschälte Paprika und Kohlrabi hinzu, auch gewürfelt, rühren und weitere fünf Minuten köcheln lassen.
4. Fügen Sie fein gehackte Tomaten, etwas Salz und Pfeffer hinzu, Gut umrühren und nach fünf Minuten vom Herd nehmen.
5. Gedünstetes Gemüse mit fein gehackten Frühlingszwiebeln servieren.

Stichworte:

• Huhn
• Gemüse