Leichte Suppe

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 3 h
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 36,93 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  3 h

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  36,93 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Versuchen Sie, zu Hause wohlriechend und kalorienarm köstlich zu kochen Rindfleisch-Lungen-Suppe. Wenn Sie eine befriedigende Suppe machen möchten, Kartoffeln hinzufügen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Knoblauch-1-Nelke
• Naturjoghurt-1/2 EL.
• Paprika-1 TL.
• Scharfer roter Pfeffer – 1/2 TL.
• Petersilie-1/2 Bund
• Lorbeerblatt – 2 Stk.
• Salz nach Geschmack.
• Pflanzenöl-20 ml.
• Leichtes Rindfleisch-300 gr.
• Grüns zum Servieren.
• Zwiebel-1 Stk. + 2 EL. gerieben

5 из 5 1 3 ч3 ч 36.93

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Licht ausspülen, in kleine Stücke schneiden, Wasser einschenken, kochen.
2. Lassen Sie das Wasser ab, spülen Sie die Lunge und füllen Sie es erneut mit Wasser. Gemeinsam kochen mit zwiebel und lorbeerblatt 2-2,5 stunden bis sie weich sind. Bereit einfach die lunge mit einem zahnstocher, einer gabel oder einem messer durchstechen.
3. Das Fleisch aus der Brühe nehmen.
4. Das Fleisch abkühlen lassen und fein hacken.
5. Die Brühe abseihen.
6. Mehl in Pflanzenöl anbraten. Fügen Sie geriebene Zwiebel 1 EL. l., gehackte Petersilie, Paprika, Paprika.
7. Mit einer Prise Paprika eine Portion geriebene Zwiebel in Öl anbraten.
8. Setzen Sie die Lungen in Mehl und mischen Sie alles.
9. Fleisch mit Brühe vermischen. Mit einem Mixer schlagen. Aufwärmen auf kochen.
10. Die Suppe wird mit Naturjoghurt oder Sauerrahm serviert. Aufsetzen Löffel gebratener Zwiebeln.

Stichworte:

• Cremesuppe
• einfach
• Fleischsuppe
• Innereien
• Suppe
• Suppenbrei