Makkaroni mit Brokkoli, Blumenkohl und Huhn Filet

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 125 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  50 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  125 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Wir werden zu Hause ein weiteres leckeres Gericht aus Nudeln mit Eintöpfen kochen. Fleisch und Gemüse. Eine vollständige Mahlzeit zum Abendessen, herzhaft und lecker. Von Das gleiche Rezept kann ein Gericht mit Reis zubereiten und durch Reis ersetzen Pasta.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• 350 g Hähnchenfilet (oder Putenfilet)
• 200 g Brokkoli
• 200 g Blumenkohl
• 100 g Parmesan (oder irgendein Hartkäse)
• 250 g Kirsche (oder normale Tomaten)
• Lauch (oder 150 g Zwiebeln)
• 200 g Nudeln
• Pflanzenfett
• Salz und Pfeffer abschmecken

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Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. In Ringe gehackter Lauch in heißem Öl anbraten.
2. Hähnchen- oder Putenfilet dazugeben, zusammen anbraten für zehn Minuten.
3. Fügen Sie Brokkoli und Blumenkohl hinzu, auch gehackt in kleinen scheiben ein wenig salzen, pfeffern und mehr braten zehn Minuten.
4. Kirschtomaten dazugeben, halbieren, durchrühren 5 Minuten vom Herd nehmen.
5. Hartweizenteigwaren kochen Bereitschaft nach verpackungsanweisung.
6. Kombinieren Sie Nudeln mit gedünstetem Filet und Gemüse, vorsichtig rühren.
7. Die vorbereiteten Nudeln mit geriebenem Hartkäse bestreuen und Mit Gemüse dekorieren.

Stichworte:

• zweitens
• Huhn
• Pasta
• Gemüse