Meeresfrüchtesalat

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 91 kcal
    • 0.0.3 4 von 5
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  40 min

• Energiewert
  

  91 kcal

• Bewertung
  

  4 von 5

• Rezept

Leckere Meeresfrüchte und Gemüsesalat, gesund und leicht. Zu Hause zu Mittag oder zu Abend zu kochen ist überhaupt nicht schwierig.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Knoblauch (gehackt) – 2 Nelken
• Saft einer Zitrone
• Olivenöl – 4 EL. l
• Frische Petersilienblätter (gehackt) – 2 EL. l
• Bulgarischer Pfeffer (in Streifen geschnitten und gebraten) – 1 Stück
• Schwarze entsteinte Oliven – 12 stück
• Frisches Basilikum (gehackt) – 2 EL. l
• Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer
• Gekochter Seecocktail (Garnelen / Muscheln / Ringe) Tintenfisch / Tintenfisch) – 600 g

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Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Machen wir die Sauce. In einer separaten Schüssel den ausgelassenen Knoblauch mischen durch eine Presse, Salz, Pfeffer, gehackte Petersilie, Zitronensaft. Shuffle.
2. Den Pfeffer in kleine Stücke schneiden, unter Zugabe anbraten Öle. Oliven halbieren.
3. Mischen Sie Meeresfrüchte, Oliven und Paprika. Mit Sauce garnieren.
4. Schicken Sie den Salat 30 Minuten lang in den Kühlschrank.
5. Vor dem Servieren den Salat erneut mischen und mit Basilikum bestreuen. Guten Appetit!