Mexikanische Tomatensuppe mit Mais

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 74,57 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  74,57 kcal

• Bewertung

• Rezept

Die mexikanische Küche ist sehr scharf und scharf im Geschmack. Vereinbaren Sie um Party im mexikanischen Stil zu Hause und servieren es würzig Tomatensuppe mit Mais und Bohnen gekocht, vegetarisch, leicht und nahrhaft. Als Aperitif eignet sich diese Suppe Tequila Inkonsistenz, und die mentale Stimmung zu erhöhen – Mexikanische Maracas.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/14 Zutaten

• Pilattomaten – 1 Dose
• Knoblauch – 2 Nelken
• Pflanzenöl – 1 EL.
• Chile – 1/2 TL
• Tomatensaft – 2 Tassen
• Gemüsebrühe – ½ Liter.
• Mais – 5 EL.
• Rote Bohnen – 1 Dose
• Grüne nach Geschmack
• Pellets (Tortilla) – 4 Stück
• Zitrone – wahlweise freigestellt
• Zucker – nach Geschmack
• Salz nach Geschmack
• Grüne Dill / Koriander-1/2-Bund

30 мин30 мин 74.57

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Bohnen abtropfen lassen.
2. Knoblauch mit einem Messer hacken und in heißem Öl anbraten sek
3. Gießen Sie die mit einer Gabel zerdrückten Tomaten in den Knoblauch. Raus damit 3 Minuten rühren, mit Zucker abschmecken.
4. Chilischote und Mais dazugeben. Tomatensaft mit Brühe mischen und gießen Sie die Mischung in das Gemüse.
5. 10-15 Minuten in einem geschlossenen Topf schmoren lassen, um nicht zu verdunsten Flüssigkeit bei schwacher Hitze.
6. Mexikanisches Brot 5-10 Minuten im Ofen backen. Brauchen Bringen Sie es in einen knusprigen, spröden und knusprigen Zustand.
7. Geben Sie die Bohnen in die Suppe, probieren Sie das Salz an und kochen Sie es. So Suppen gemacht, um 10-15 Minuten zu bestehen.
8. Mit Kräutern bestreut und mit Mexikaner getrocknet servieren Tortilla.