Mit Brokkoli und Grün gedünstete Hähnchenbrust Erbsen

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 65,81 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  65,81 kcal

• Bewertung

• Rezept

Hühnerbrust gedünstet mit Brokkoli und Erbsen ist leckeres Gericht, das zu jedem passt, der steckt richtige Ernährung oder Diät. Sie müssen nicht müde werden geschmacklose gerichte, kochen so ein abendessen zu hause und genießen es geschmackliche Qualitäten! So wird gesundes und leckeres Essen einfacher als es scheint.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/5 Zutaten

• Brokkoli (gefroren) – 500 g
• Hühnerbrust – 400 g
• grüne Erbsen – 200 g
• Zwiebeln (Zwiebeln) – 1 Stck.
• Gewürze nach Geschmack

40 мин40 мин 65.81

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Hähnchenfilet und Zwiebel in Olivenöl schneiden und anbraten (viel Öl wird nicht benötigt).
2. Fügen Sie die Erbsen und den Brokkoli hinzu.
3. Mit Ihren Lieblingsgewürzen und Salz bestreuen. Fügen Sie etwas Wasser hinzu und bei schwacher Hitze eine halbe Stunde köcheln lassen.

Stichworte:

• Brust mit Gemüse
• Hühnerbrust
• Hähnchenfilet
• pp mittagessen
• geschmorte Brust